Por qué practicar Gimnasia Rítmica en Club Algar de Elche

Beneficios de la práctica de Gimnasia Rítmica

Son numerosos los beneficios de la práctica de Gimnasia Rítmica. Entre los beneficios físicos y psicológicos se pueden destacar:

  • Aumenta la flexibilidad y fortalece todos los grupos musculares.
  • Desarrolla la lateralidad, el equilibrio y la coordinación de movimientos.
  • Favorece la orientación espacial.
  • Aumenta la velocidad de reacción.
  • Favorece la circulación sanguínea, el drenaje de líquidos y toxinas.
  • Combate el sobrepeso.
  • Mejora el oído musical y el sentido del ritmo.
  • Ejercita la memoria a corto y largo plazo.
  • Desarrolla el sentido de la armonía y la estética.
  • Favorece la expresión de emociones.

¿Aún tienes dudas? Ven a nuestras instalaciones en el sector V de Elche y te convenceremos.

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