Gimnasia Rítmica

Flexibilidad y elegancia

Beneficios de la práctica de Gimnasia Rítmica

Son numerosos los beneficios de la práctica de Gimnasia Rítmica. Entre los beneficios físicos y psicológicos se pueden destacar:

  • Aumenta la flexibilidad y fortalece todos los grupos musculares.
  • Desarrolla la lateralidad, el equilibrio y la coordinación de movimientos.
  • Favorece la orientación espacial.
  • Aumenta la velocidad de reacción.
  • Favorece la circulación sanguínea, el drenaje de líquidos y toxinas.
  • Combate el sobrepeso.
  • Mejora el oído musical y el sentido del ritmo.
  • Ejercita la memoria a corto y largo plazo.
  • Desarrolla el sentido de la armonía y la estética.
  • Favorece la expresión de emociones.

¿Aún tienes dudas? Ven a nuestras instalaciones en el sector V de Elche y te convenceremos.

 

 

El club de Gimnasia Rítmica algar

Somos versátiles pero sobretodo metódicos.

Previous
Next