Gimnasia Rítmica
Flexibilidad y elegancia
Beneficios de la práctica de Gimnasia Rítmica
Son numerosos los beneficios de la práctica de Gimnasia Rítmica. Entre los beneficios físicos y psicológicos se pueden destacar:
- Aumenta la flexibilidad y fortalece todos los grupos musculares.
- Desarrolla la lateralidad, el equilibrio y la coordinación de movimientos.
- Favorece la orientación espacial.
- Aumenta la velocidad de reacción.
- Favorece la circulación sanguínea, el drenaje de líquidos y toxinas.
- Combate el sobrepeso.
- Mejora el oído musical y el sentido del ritmo.
- Ejercita la memoria a corto y largo plazo.
- Desarrolla el sentido de la armonía y la estética.
- Favorece la expresión de emociones.
¿Aún tienes dudas? Ven a nuestras instalaciones en el sector V de Elche y te convenceremos.